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Ce midi , rôti de poulet au cêpe ,choux de Bruxelles et carottes au fromage frais ail et fines herbes avec un skyr aux chia ,pomme ,noix de pécan à la cannelle et sirop caramel.
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
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1596 kcal
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Fett: 47,71g | Prot: 133,43g | Kolh.: 164,74g.
Frukost: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Clément Faugier Crème de Marrons, Bjorg Galettes de Riz Complet, Delisse Lait Écrémé, Café. Lunch: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Filet de Poulet, Noix de Pécan, Pommes Delicieuses Dorées, Graines de Chia Séchées, Danone Skyr Nature, Choux de Bruxelles Cuits, Carottes. Middag: Skippy Beurre de Cacahuète , Cassonade, Bonne Maman Confiture Extra Cerises Griottes, Bonne Maman Confiture Fraises, Crêpe Ordinaire, Clément Faugier Crème de Marrons. Snacks/Annat: Danone Hipro 25G Protéines Vanille. mer...
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1637 kcal
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Träning:
home trainer - 25 minuter, marche lestée - 40 minuter, Google Fit - 22 timmar och 55 minuter. mer...
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 Kommentarer
Ils ont eu un coup de chaud tes cepes lol bon appetit
19 feb 22 av medlem: fredou58
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En même temps des champignons sous les grill ça aiment pas trop 😂😂 et j'ai un four catastrophique 😓
19 feb 22 av medlem: 🌿Lau Keto🌿
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🌿Lau Keto🌿 's vikthistorik
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