Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
53 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
866 kcal
|
Fett: 19,08g | Prot: 83,38g | Kolh.: 106,75g.
Frukost: Arla Yalla Drickyoghurt Hallon & Blåbär, Gouda eller Edamer Ost, Marmelad, Fullkornsbröd. Lunch: Protein Pro Strawberry Yoghurt Proteinbar. Snacks/Annat: Clementin. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
menprecis 's vikthistorik
|