Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
116,5 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 93,15g | Prot: 116,09g | Kolh.: 49,16g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Cornflakes. Lunch: Stekt Ägg, ICA Tonfisk i Olja. Middag: ICA Halloumi. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|