Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
115,3 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 59,76g | Prot: 95,24g | Kolh.: 12,26g.
Frukost: Stekt Ägg. Lunch: ICA Tonfisk i Olja, ICA Svarta Bönor, Quorn Färs, ICA Laxfilé. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|