Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
59,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
810 kcal
|
Fett: 31,16g | Prot: 56,18g | Kolh.: 86,76g.
Frukost: Thé Vert, Pomme, Taillefine Fromage Blanc 0%. Lunch: Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Laitue, Oeuf. Middag: Coraya Tranches de la Mer, Petit Navire Thon au Naturel, Ratatouille Maison, Siggi's Skyr 0%. Snacks/Annat: Pomme, Pomme. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|