|
Upp efter en festlig och lite lat helg!
|
61,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 52,44g | Prot: 40,07g | Kolh.: 131,22g.
Frukost: Krämig Hallon, Chiafrön, Pasta till Golden milk, Kokosolja, Mandelmjölk Osötad. Lunch: Delikatess Fabriken Bearnaise Original, Pizza Bianco m skinka. Middag: California Rullar. Snacks/Annat: Pågen Kardemumma Skorpor. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|