Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2022
|
52,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2022:
|
1400 kcal
|
Fett: 58,26g | Prot: 60,36g | Kolh.: 157,65g.
Frukost: Кофе, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог Классический 5%, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Сахарный Песок. Lunch: Ulker Albeni Caramel Cream. Middag: Сырный Суп с Курицей, ВкусВилл Ирис с Какао. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
@Pure_water 's vikthistorik
|