寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
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2485 kcal
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Fett: 91,84g | Prot: 144,18g | Kolh.: 272,88g.
Frukost: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: 関西スーパー 焼きいも(紅はるか), 関西スーパー オニオンサラダ ミニ, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Middag: 関西スーパー 焼きいも(紅はるか), あづま食品 極小粒, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), ゆで卵, サーモンの刺身. Snacks/Annat: はちみつ, 井村屋製菓 あずきバー (65ml), 日東紅茶 しょうが紅茶. mer...
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