|
Ojoj men nu är det att ta tag i detta igen.
|
83,8 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
162 kcal
|
Fett: 4,50g | Prot: 5,92g | Kolh.: 23,70g.
Frukost: Pågen Lingongrova (40g), Arla Prästost 31%, Marmelad. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|