Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2022
|
56,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2022:
|
799 kcal
|
Fett: 26,77g | Prot: 83,87g | Kolh.: 56,31g.
Frukost: Thé Vert. Lunch: Sauce Caesar, Le Gaulois Escalope de Poulet , Salade de Fruits, Carottes, Parmesan (Râpé), Laitue, Oeuf. Middag: Tomates, Oeuf, Le Gaulois Filet de Poulet, Danone Skyr Nature, Vinaigrette Faible en Calories, Laitue. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|