|
7:30
体重56.4kg
体脂肪率16.1%
筋肉量44.8kg
|
56,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2022:
|
383 kcal
|
Fett: 31,82g | Prot: 17,63g | Kolh.: 9,62g.
Frukost: ミックスナッツ, ゆで卵. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|