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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
Visa kostkalendern, 14 december 2022:
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2336 kcal
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Fett: 90,33g | Prot: 141,05g | Kolh.: 240,67g.
Frukost: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, 関西スーパー うめ具だくさんおにぎり, 関西スーパー オニオンサラダ ミニ, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Middag: 関西スーパー おかか（具だくさんおにぎり）, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, ゆで卵, サーモンの刺身. Snacks/Annat: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶, 井村屋製菓 あずきバー (65ml). mer...
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