|
Обед ~463кк
Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
|
1489 kcal
|
Fett: 56,00g | Prot: 83,68g | Kolh.: 99,45g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Красное, Рогачевский МКК Сыр Grande Gusto, Миндаль Миндаль, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Gancia Brut, Помидоры, Приготовленная Брюссельская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Желтоперый Тунец. Middag: Кальмар Отварной, Gancia Brut, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. mer...
|
|
 Kommentarer
Брюссельская капуста, муж вчера привёз в качестве вкусняшки😁 Ну и тунец там ещё в виде тартара. Короче капец🤣Брютом этот ЗОЖ полирую
28 jan 23 av medlem: Annika_V
|
А сколько там У на этом НУПе?
28 jan 23 av medlem: Annika_V
|
Даша, у меня сейчас жира 100г в среднем, а углей примерно в полтора раза больше. Не знаю, смогу так урещаться или как🤷♀️
28 jan 23 av medlem: Annika_V
|
Снежана, у меня прям хардкор - в пароварке приготовлена🤣 Но это не заморозка, свежая была, она ниче так, вкусная оказалась
28 jan 23 av medlem: Annika_V
|
29 jan 23 av medlem: Spartak_Kazakov
|
Spartak_Kazakov, аналогично. А эта ещё и brut nature, вообще сказка 🥰
29 jan 23 av medlem: Annika_V
|
Летом - с персиком и твёрдым сыром! Полный улёт!
29 jan 23 av medlem: Spartak_Kazakov
|
Spartak_Kazakov, ещё больше лета захотелось 🤣
29 jan 23 av medlem: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|