Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2023
|
115,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 68,18g | Prot: 105,10g | Kolh.: 212,80g.
Frukost: Quaker Havrekuddar, Ost och Skinksmörgås, Kokt Ägg, Yoggi Mini Blåbär, Kaviar. Lunch: Apelsiner, Lasagne, Mjölk. Snacks/Annat: Kalkon, Eldorado Färskost , Pågen Guldkorn, Arla Naturell Yoghurt. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nina91vikten 's vikthistorik
|