|
Trodde det skulle vara mer upp…
|
62,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 84,93g | Prot: 84,33g | Kolh.: 193,77g.
Frukost: Blåbär, Honung, Krämig Hallon, Chiafrön. Lunch: Smörgås med Rostbiff, Kelda Gulaschsoppa. Middag: Familjen Dafgårds Spagetti Bolognese (420g). Snacks/Annat: Bregott Bregott Normalsaltat, Mc Vities Digestive, Honung, Ostsmörgås. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|