Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
84,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 61,56g | Prot: 108,54g | Kolh.: 87,63g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Müsli, Arla Mild Kvarg Hallon. Lunch: Ockelbo Gouda Holland, ICA Kokt Skinka, ICA Vispgrädde 36%, Ägg. Middag: Felix Skivade Rödbetor, Stekt Potatis, Scan Norrlands Pölsa. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Träningsmamman 's vikthistorik
|