Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2023
|
113,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 77,67g | Prot: 45,31g | Kolh.: 172,97g.
Frukost: Pågen Pågenlimpan, Svennes Kaviar, Bregott Mellan. Lunch: Honungsmeloner, Kokt Ägg. Middag: Pastagratäng, Blandad Sallad. Snacks/Annat: SIA Glass Saltlakrits. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|