|
Igår gick jag och köpte en vattenmelon. Den vägde lite under 7 kg. På hemvägen gick det inte fort att gå (ca 700m) och det var tungt att röra sig. Jag reflekterade över att de kilon jag tappat sen april är mer än vikten av vattenmelonen och förstår att det är så mycket lättare att röra sig nu än för än månad sen och att min kropp mår mycket bättre.
|
1603 kcal
|
Fett: 50,23g | Prot: 95,20g | Kolh.: 181,20g.
Frukost: Healthwell Hampaprotein, Mint, Risberg Ingefära Krossad, God Morgon Apple, Renée Voltaire Vetegräs, Oddlygood Barista Havredryck, Banan. Lunch: Bigarråer, Vattenmelon, Jordgubbar, Tonfisk och äggröra, Falu Råg Rut. Middag: Tonfisk och äggröra, Falu Råg Rut, Gullök, Garant Vaxbönor, Olivolja, Garant Haricots Verts. mer...
|
|