Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2023
|
55,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2023:
|
1245 kcal
|
Fett: 48,38g | Prot: 85,40g | Kolh.: 121,63g.
Frukost: Kiwi, Danone Skyr Nature, Thé Vert, Jus de Citron, Amandes. Lunch: Alvalle Gazpacho Vert , Brin de Jour Bran'form Fruits Secs, Champignons, Cabillaud, Laitue, Vinaigrette Faible en Calories, Danone Skyr Nature. Middag: Carte D'Or Glace Caramel, Pain de Seigle, Tomme de Savoie, Alvalle Gazpacho Vert , Oeuf, Ail Cuit, Tomates Cerises, Casino Comté, Laitue, Vinaigrette Faible en Calories, Tomates. Snacks/Annat: Mélange de Fruits Secs, Raisins. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|