Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2015
|
67,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2015:
|
1586 kcal
|
Fett: 75,86g | Prot: 58,33g | Kolh.: 166,66g.
Frukost: Pistaschnötter, ICA Basic Frysta Hallon, Lindahls Jordgubb-Rabarber Kvarg utan Tillsatt Socker, Stekt Ägg. Lunch: Pringles Grill, Mississippi Belle Jordnötssmör Crunchy, Polarbröd Vetekaka. Middag: Ica Bistrosallad, Gooh! Korvstroganoff med Vildris. Snacks/Annat: Wasa Husman, Pink Lady Äpplen. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shamulina 's vikthistorik
|