Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2023
|
97,1 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2023:
|
807 kcal
|
Fett: 37,23g | Prot: 75,24g | Kolh.: 43,14g.
Lunch: Tonfisk i Olja (på Burk). Middag: Gurka (med Skal), Tomater, Eldorado Kycklingkebab, Ruccola Sallad, Pitabröd, Schysst Käk Vitlöks Kebabsås. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|