Visa kostkalendern, 08 november 2023:
1787 kcal Fett: 66,26g | Prot: 81,00g | Kolh.: 208,90g.   Frukost: Sevan Gula Russin, Eldorado Naturella Valnötter, Garant Lättyoghurt, Kvarg, Risenta Hela Linfrön, Lindt 85%, Garant Frysta Körsbär, Risenta Solrosfrön, Garant Frysta Blåbär, Kaffe med Mjölk, Mandlar, Äpple. Lunch: Sevan Gula Russin, Eldorado Naturella Valnötter, Garant Lättyoghurt, Kvarg, Risenta Hela Linfrön, ICA Corn Flakes, Garant Frysta Körsbär, Risenta Solrosfrön, Garant Frysta Blåbär, Mandlar, Äpple. Middag: Arla Keso Naturell 4%, Guldfågeln Sweet Chili Kyckling, Barilla Fusilli, Morötter, Zucchini, Röd Paprika. Snacks/Annat: ICA Flytande Honung, Grönt Te, Lindt 85%, Vispgrädde, Kungsörnen Vit Kladdkaka, Livsmedelsverket Banan, Kaffe med Mjölk. mer...
2051 kcal Träning: Garmin - 24 timmar. mer...

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Padingen 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.