|
gehalten, trotz ständiger "Snacks" 🍫🙈 Glück gehabt 😜
|
84,3 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2023:
|
924 kcal
|
Fett: 67,18g | Prot: 29,62g | Kolh.: 51,17g.
Lunch: Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, BioBio Bergkäse (20g), Lätta Halbfettmargarine, Tremondi Tyrolini. Middag: Edeka Salatmix Classic, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter. Snacks/Annat: Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, Lätta Halbfettmargarine, Nusskati Nuss Nougat Creme. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Becci1603 's vikthistorik
|