|
Недавно попробовала такой батончик. Вкусный, но немного приторный и слишком углеводный
Visa kostkalendern, 22 december 2023:
|
994 kcal
|
Fett: 13,00g | Prot: 99,23g | Kolh.: 126,08g.
Frukost: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Haferflocken Каша Овсяная, Груша, Запеканка с Тыквой и Корицей. Lunch: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Цветная Капуста, Тыква. Middag: Сельдерей, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Цветная Капуста, Тыква. Snacks/Annat: Vitality Соевое Молоко, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Vitality Соевое Молоко, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Фосфалюгель, Bambolina Пюре из Яблок и Голубики. mer...
|
|
 Kommentarer
за счет чего вы чаще добираете белок?? спрашиваю тк мало ккл, а бжу держите
22 dec 23 av medlem: シルクLolita🫀
|
Творог, грудка индейки/кальмар/креветки, тофу, йогурты, иногда протеинки, соевое молоко
22 dec 23 av medlem: cinnam♡n。
|
В основном творог, люблю его. Ну или творожная запеканка
22 dec 23 av medlem: cinnam♡n。
|
cinnam♡n。 спасибо огромное 💓
22 dec 23 av medlem: シルクLolita🫀
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinnam♡n。 's vikthistorik
|