Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2024
|
106 kg
Tappat hittills: 47 kg.
Kvarvarande: 31 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
|
1005 kcal
|
Fett: 29,96g | Prot: 115,92g | Kolh.: 67,26g.
Middag: Eriks såser Aioli, Vitt Ris, Nybergs Deli Fläskytterfile. Snacks/Annat: Body Science Kasein. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|