Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2024
|
90,7 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1986 kcal
|
Fett: 37,70g | Prot: 46,96g | Kolh.: 109,36g.
Frukost: Arla Herrgårdsost 28%, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova. Lunch: Marabou Mjölkchoklad , Schysst Käk Het Kebabsås, Kavli Majonäs Äkta, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Basmatiris (Kokt). Snacks/Annat: Random. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|