Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2024
|
96,7 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
457 kcal
|
Fett: 22,34g | Prot: 47,59g | Kolh.: 12,46g.
Lunch: Ehrmann Proteinpudding Choklad, Scan Kassler, Fried Egg, Lillesjö Kebab & Taco Sås. mer...
|
Tappar 6,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leijonkungen 's vikthistorik
|