Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 51,05g | Prot: 71,64g | Kolh.: 184,49g.
Frukost: Meat, Poultry or Fish, Vegetables Sandwich Wrap, Date. Lunch: Chicken Wrap. Middag: Made To Go Classic Grillad Kyckling. mer...
|
|
1903 kcal
|
Träning:
Treadmile - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Confidence101 's vikthistorik
|