Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2024
|
31,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
926 kcal
|
Fett: 11,23g | Prot: 88,75g | Kolh.: 124,44g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Белый Медведь Творог Обезжиренный, Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яблоко Зеленое, Клубника, Огурец (с Кожурой). Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Цветная Капуста, Баклажан, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Middag: Клубника, Ашан Фасоль Стручковая Резаная, Ашан Кабачок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Fresh Atelie Яблочные Чипсы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Только Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Молочное Желе 27.05, Solgar Omega 3 Fish Oil, Vitality Соевое Молоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinnam♡n。 's vikthistorik
|