Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2016
|
150,1 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 65,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
477 kcal
|
Fett: 12,57g | Prot: 40,09g | Kolh.: 45,56g.
Frukost: Skåne Mejerier Lättmjölk, Ultra Vanilla Shake Mix, Lättmjölk. Lunch: Felix Små Delikatess Köttbullar, Nutrilett Chocolate Chip Cookie Bar. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
simon.hanzen 's vikthistorik
|