Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2016
|
77,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 101,48g | Prot: 78,69g | Kolh.: 5,68g.
Frukost: Äggmjölk, Kaffe, Saeby Makrillfilé i Tomatsås, Kokt Ägg. Middag: Vispgrädde, Körsbärstomater, Älgkött. Snacks/Annat: Gøl Peppar Salami, Gøl Vitlökssalami. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
johanna_h85 's vikthistorik
|