Upp o ner o upp o ner...
|
65,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2017:
|
490 kcal
|
Fett: 22,50g | Prot: 28,00g | Kolh.: 41,77g.
Frukost: Kaffe, Salt, Hårdkokt Ägg. Lunch: Edamer Ost, Fazer Ekologiskt Surdegsbröd, Findus Köttsoppa. Middag: Finn Crisp Original, Paprika, Omelett. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|