|
Jag har börjat med att träna halv timme varje morgon 👍🏻 , och har minskat min middag 😶
Det var lite svårt i början men nu har jag blivit van , fast måste fortsätt och kämpa fram ändå
🙏🏻 .
|
106 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
stadig vikt
|