Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2017
|
117,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 37,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 83,69g | Prot: 89,51g | Kolh.: 122,35g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Schweizisk Smältost, Bregott Mellan, Start Naturell, Wasa Sport Knäckebröd, Gefleortens Bollnäsfil. Middag: Findus Dill, Skåne Mejerier Crème Fraîche Soltorkad Tomat och Fetaost, Västerbotten Ost, Bacon, Ugnsbakad Fisk, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Snacks/Annat: Ramlösa Ramlösa, Kaffe med Mjölk, Granny Smith-Äpplen, Friggs Riskakor Gräddfil & Lök. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|