Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2017
|
96,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 53,54g | Prot: 54,73g | Kolh.: 145,28g.
Frukost: Heinz Minestrone Cup Soup, Kycklingfilé, Bageriet Lågkaloribröd 50G, Tomater, McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan). Lunch: Heinz Minestrone Cup Soup, Heinz Minestrone Cup Soup. Middag: Gille Dubbla Chokladflarn, Kebabpizza. mer...
|
|
2588 kcal
|
Träning:
Gång - 47 minuter, Vila - 16 timmar och 13 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
frogggy35 's vikthistorik
|