carinalarsson1 's dagbok, 30 jun 17

Nu står vågen still eller något hg upp - Skärpning !
Antingen äter jag fel eller för lite - kanske ska jag ta en proteindryck igen ?

Visa kostkalendern, 30 juni 2017:
1502 kcal Fett: 49,91g | Prot: 100,89g | Kolh.: 162,25g.   Frukost: Kaviar, Hårdkokt Ägg, Kranvatten, Arla Mild Yoghurt Naturell Laktosfri, AXA Fiberberikade Havregryn, Kranvatten, Kaffe med Mjölk, Kranvatten. Lunch: Friggs Katrinplommonjuice, Kranvatten, Kranvatten, Blodpudding, ICA Frysta Lingon, Kranvatten, Tomater. Middag: Kranvatten, Pizza med Kött, Tunn Botten, Pizza med Kött, Tunn Botten, Kranvatten, Kranvatten, Vatten. Snacks/Annat: Proteinshake, Kranvatten, Chiquita Banan, Marabou Premium Cocoa Orange 70%, Body Boost C-Vitamin, Kranvatten. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


carinalarsson1 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.