Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2017
|
95 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
899 kcal
|
Fett: 38,62g | Prot: 51,21g | Kolh.: 81,42g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), Stekt Ägg, Body Boost C-Vitamin, Kranvatten, Kaffe med Mjölk, Kaviar, Hårdkokt Ägg, Kranvatten, Gouda eller Edamer Ost. Lunch: Granini Tomatjuice, Livsmedelsverket Morot, Chiquita Banan, Kranvatten, Kranvatten. Middag: Granini Tomatjuice, Kranvatten, Kranvatten, Tomater. Snacks/Annat: ICA Hackad Lök, Tomatjuice, Itrim Kycklingsoppa, ICA Frysta Lingon, Marabou Premium Cocoa Orange 70%, Body Boost C-Vitamin, Kranvatten, Kranvatten. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carinalarsson1 's vikthistorik
|