Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
3040 kcal
|
Fett: 71,36g | Prot: 52,29g | Kolh.: 441,14g.
Frukost: Apelsiner, Skåne Mejerier Lättmjölk, Lättmjölk, Te (Bryggt), Gyllenhammars Fiber Havregryn, Äppelmos. Lunch: Merlot Vin, Marmelad, Arla Prästost 31%, Bregott Bregott Mindre, Vitt Bröd, Ahlgrens Bilar, Marabou Daim. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|