Morgonstund. Lite manligt myspys. Hörde ett tal från en General som talade till sin avgångsklass att dom skulle böja dagen positivt och bädda sängen riktigt fint. Han tyckte att om sedan hela dagen skiter sig så kommer man hem till en snyggt bäddad säng.
Om man kan börja göra det lilla rätt, så finns det inga hinder för att ta itu med större projekt. Jag har bäddat min säng 😇
Kör hårt allesammas.j

Visa kostkalendern, 22 mars 2018:
1308 kcal Fett: 25,23g | Prot: 91,03g | Kolh.: 172,33g.   Frukost: Kanel, Banan, Arla Keso Mini. Lunch: Banan, Pauluns Superlunch Sötpotatis- och Kycklingsoppa. Middag: Kronfågel Kycklingfilé, Santa Maria Tom Kha Soup. Snacks/Annat: Naturdiet Shake Cookies & Cream. mer...
652 kcal Träning: Tennis - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...

13 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
någon form av militär campus? :P kör hårt du å! 
22 mar 18 av medlem: amandajernberg
kloka ord, därför alltid jag har snyggt och välstädat hemma.. hur kass än dagen blir är det alltid snyggt och städat hemma! 
22 mar 18 av medlem: findus72
Faktiskt ganska bra grej. Hitta hela talet på youtube under makee your bed Navy Seals Tror jag 🤔 
22 mar 18 av medlem: Doffemac

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Doffemac 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.