Amirielka 's dagbok, 30 mar 18

Bonne soirée à tous!🌇😍💖 Традиционный вечерний творог с йогуртом и киви🥝

---

1662 kcal

Fett: 74,39g | Prot: 101,42g | Kolh.: 154,54g.   Frukost: Желе, Jean Tussan Торт Творожно Малиновый, Грецкие Орехи, Киви, Ого Отруби Ржаные, Му-У Молоко 3,2%, Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Сладкий Красный Перец, Булгур (Вареный), Хек в Мультиварке с Луком и Морковью Перцем. Middag: Lactica Творог Мягкий 4,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Киви, Савушкин Продукт TEOS Йогурт Греческий 2% Черника, Каждый День Творог 5%. Snacks/Annat: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ого Хлебцы Кукурузные, Овсяное Печенье с Бананом и Творогом, Вкуснотеево Творог 9%, Сырный Сырник. mer...