|
Шла обычная пятница, 13. Таша сбросила 4 килограмма на 7000 кк, кто-то облизывал мочку уха бомжа и мыли всех, Викторовна ничего не мыла, ибо ничего и не пахло). Весна заходила на ФС, показались первые велосипедисты, народ худел, как мог)
|
1162 kcal
|
Fett: 48,58g | Prot: 52,40g | Kolh.: 135,90g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Карусель Плов с Курицей, Kronis Борщ. Middag: Петрушка, Зеленый Лук, СПК Сосиски Баварские, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Annat: Диетический Желатиновый Десерт (с Низкокалорийным Подсластителем), Шадринск Молоко Концентрированное, Махеевъ Джем Апельсиновый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Апельсин, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
|