Ярада - medlem

Ярада

Gick med november 2015

Inlägg

137

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

83 kg

Tappat hittills: 9,2 kg

Nuvarande vikt

73,8 kg
Prestanda: Tappar 0,1 kg per vecka

Målvikt

60 kg

Kvarvarande: 13,8 kg

Följ

Ярада 's vikthistorik

	plvotyakov
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	@Pure_water
	Sista invägningen: Ökar 0,4 kg per vecka

	Зоя Зельден
	Sista invägningen: Tappar 0,5 kg per vecka

	VishnyaNeVishnya
	Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 121kcal | Fett: 2,05g | Kolh.: 13,84g | Prot: 11,61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Kalorier: 254kcal | Fett: 13,60g | Kolh.: 4,75g | Prot: 27,86g

Запеканка с курицей это идеальное блюдо.

Kalorier: 48kcal | Fett: 1,68g | Kolh.: 6,66g | Prot: 2,79g

Очень просто и легко.

Kalorier: 100kcal | Fett: 1,81g | Kolh.: 12,58g | Prot: 8,94g

Сытный и аппетитный суп-пюре.

Visa komplett kokbok