миска_молока
Gick med juni 2021
Inlägg
608
Följer
164
Följare
2555
Vikthistorik

Startvikt
53 kg
Tappat hittills: 7,5 kg

Nuvarande vikt
60,5 kg
Prestanda: Ökar 0,1 kg per vecka

Målvikt
60 kg
Kvarvarande: 0,5 kg
Приветствую тебя, читатель моего дневника!😄🤘
Я Ольга.50 лет. На ФС с весны 2021 года. Не худею. Не ЗОЖ, я за СОЖ. Жизнь люблю. Люблю людей. Люблю зверей. Из тренировочной активности - физкульт зарядка ежедневно и бег.
В ИЮЛЕ 2021 в мою жизнь ворвался железячный фитнес. И это мне по кайфу!😍 С сентября 2021 года по апрель 2022 была в наборе мм. Три силовые в неделю Одна кардио. Одна растяжка.
В августе 2022 сломала ногу. Реабилитация 8 месяцев. Потом всё сначала.
С мая 2023 - начала погружаться в ТА. Нравится. Затягивает.

Советов не раздаю. Жизни не учу. Споры и пересуды считаю зря потраченным временем, поэтому давно доказав себе всё, в них не лезу. Таков путь!))🤫🔥

Очень редко говорю серьезно и о серьёзном. Дурачусь. Шутю.🤪

Суточная калорийность ≈ 3000кк. Рост 168.
Люблю, любима, благочестива. Обожаю путешествовать и секс. Или всё вместе!))
Мой телеграм @Shepuchka
Рада общению с счастливыми людьми. Всех обняла! 😘

миска_молока 's vikthistorik


Följer

Мать котов
Sista invägningen: Ökar 2,3 kg per vecka Up
 
Коралин Браун
Sista invägningen: Tappar 0,6 kg per vecka Down
3volk
Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka Up
 
@Холли
Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka Down


миска_молокаs senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.