Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Edeldeclairon
Edeldeclairon
Gick med januari 2016
Inlägg
474
Följer
44
Följare
93
Vikthistorik
Startvikt
54 kg
Tappat hittills:
1,8 kg
Nuvarande vikt
52,2 kg
Prestanda:
Ökar 0,3 kg per vecka
Målvikt
47 kg
Kvarvarande:
5,2 kg
Följ
Edeldeclairon 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Ayse ❤️
Sista invägningen:
Ökar 0,4 kg per vecka
ladycuty67
Sista invägningen:
Tappar 0,2 kg per vecka
Maisange Yo 29
Sista invägningen:
stadig vikt
mel nanie
Sista invägningen:
Ökar 0,7 kg per vecka
Visa alla
Edeldeclairon 's kokbok
Kalorier: 165kcal | Fett: 11,98g | Kolh.: 4,73g | Prot: 9,60g
Omelette Courgette
Une petite omelette rapide.
Kalorier: 128kcal | Fett: 2,67g | Kolh.: 21,89g | Prot: 5,05g
Croquettes de Carotte
Recette de croquettes à base de carotte, n'hésitez plus c'est léger.
Kalorier: 189kcal | Fett: 10,22g | Kolh.: 9,82g | Prot: 13,89g
Mayonnaise
Mayonnaise sans huile.
Visa komplett kokbok
Edeldeclairons senaste mat och motionsinförande
Soupe à la Thaïlandaise
Skalade Solrosfrön
Situps
Zumba
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion)
Visa kostkalendern