Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Emec86
Emec86
Gick med mars 2021
Inlägg
138
Följer
10
Följare
20
Vikthistorik
Startvikt
70 kg
Tappat hittills:
2,5 kg
Nuvarande vikt
67,5 kg
Prestanda:
Tappar 14 kg per vecka
Målvikt
60 kg
Kvarvarande:
7,5 kg
Följ
Emec86 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
W goes fit
Sista invägningen:
Tappar 1,4 kg per vecka
bertabull
Sista invägningen:
Tappar 0,2 kg per vecka
newfoundcarla
Sista invägningen:
Ökar 1,4 kg per vecka
tulokatt
Sista invägningen:
Tappar 0,7 kg per vecka
Visa alla
Emec86s senaste mat och motionsinförande
Fiberberikade Havregryn
Havredryck Lätt
Rågi
Intervall (HIIT)
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)
Visa kostkalendern