Lunini03 - medlem

Lunini03

Gick med juli 2017

Inlägg

140

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

73 kg

Tappat hittills: 3,9 kg

Nuvarande vikt

76,9 kg
Prestanda: Tappar 0,2 kg per vecka

Målvikt

60 kg

Kvarvarande: 16,9 kg

Följ

Lunini03 's vikthistorik

	littlEnergizer-220v
	Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka

	Amirielka
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	@Pure_water
	Sista invägningen: Ökar 0,4 kg per vecka

	plvotyakov
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 272kcal | Fett: 10,74g | Kolh.: 24,71g | Prot: 18,45g

Сырники из творога и яичного белка.

Kalorier: 314kcal | Fett: 5,24g | Kolh.: 45,66g | Prot: 24,61g

Просто, вкусно, быстро.

Kalorier: 121kcal | Fett: 2,05g | Kolh.: 13,84g | Prot: 11,61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Kalorier: 102kcal | Fett: 1,78g | Kolh.: 14,69g | Prot: 8,66g

Творожник с тыквой и вишней.

Kalorier: 78kcal | Fett: 2,51g | Kolh.: 6,69g | Prot: 7,18g

Низкокалорийный, но вкуснейший десерт.

Visa komplett kokbok

	Хлебцы Мульти-Злаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута
	Protein Granola Ягодная
	Йогурт Греческий Teos 2%
	Duscha
	Dammsugning
	Diska