Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Olga0610
Olga0610
Gick med juli 2017
Inlägg
406
Följer
68
Följare
17
Vikthistorik
Startvikt
63,2 kg
Tappat hittills:
6 kg
Nuvarande vikt
69,2 kg
Prestanda:
Tappar 1,9 kg per vecka
Målvikt
60 kg
Kvarvarande:
9,2 kg
Följ
Olga0610 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Terenal
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
Анчоус12
Sista invägningen:
stadig vikt
Zvel
Sista invägningen:
Tappar 7,7 kg per vecka
littlEnergizer-220v
Sista invägningen:
Tappar 0,7 kg per vecka
Visa alla
Olga0610 's kokbok
Kalorier: 290kcal | Fett: 12,30g | Kolh.: 35,03g | Prot: 10,03g
А-ля "Тирамису"
Десерт очень похожий на тирамису. Очень быстрый и простой в приготовлении. Порадует вас и ваших близких.
Kalorier: 170kcal | Fett: 4,38g | Kolh.: 26,11g | Prot: 7,30g
Диетическая Шарлотка
Шарлотка без муки и сахара с творогом, овсяными хлопьями, корицей и мёдом.
Kalorier: 155kcal | Fett: 2,21g | Kolh.: 29,45g | Prot: 5,60g
Диетическая Яблочная Шарлотка
Легкий рецепт для любителей выпечки и десертов.
Visa komplett kokbok
Olga0610s senaste mat och motionsinförande
Сыр Российский 50%
Smör
Isterflott
Matlagning
Hushållsarbete
Stryka
Visa kostkalendern