Ringli71 - medlem

Ringli71

Gick med december 2014

Inlägg

615

Följer

113

Följare

Vikthistorik

Startvikt

70,9 kg

Tappat hittills: 3,5 kg

Nuvarande vikt

67,4 kg
Prestanda: Tappar 1,1 kg per vecka

Målvikt

62 kg

Kvarvarande: 5,4 kg

Följ

Ringli71 's vikthistorik

	Becci1603
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	MelanieHer
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

	📚 MrsLP
	Sista invägningen: stadig vikt

	IckebinsDrea
	Sista invägningen: Tappar 3,5 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 407kcal | Fett: 21,13g | Kolh.: 24,19g | Prot: 33,79g

Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.

Kalorier: 221kcal | Fett: 15,32g | Kolh.: 1,06g | Prot: 19,68g

Eiweißreiche Mahlzeit mit Thunfisch gefüllt.

Visa komplett kokbok

	Banan
	Kaffe
	Milch 3,5%
	Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel)
	Crosstrainer
	Simning (Måttlig)