Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
pauline_1007
pauline_1007
Gick med augusti 2020
Inlägg
175
Följer
60
Följare
24
Vikthistorik
Startvikt
115 kg
Tappat hittills:
9,6 kg
Nuvarande vikt
105,4 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
85 kg
Kvarvarande:
20,4 kg
Följ
pauline_1007 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
leomaja45
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
nöhöhöhö
Sista invägningen:
Ökar 1,1 kg per vecka
Jule Go !
Sista invägningen:
Tappar 1,4 kg per vecka
Becci1603
Sista invägningen:
Tappar 0,2 kg per vecka
Visa alla
pauline_1007 's kokbok
Kalorier: 856kcal | Fett: 51,16g | Kolh.: 75,35g | Prot: 29,51g
Linsencurry
Unglaublich leckeres und cremiges Linsencurry.
Kalorier: 407kcal | Fett: 21,13g | Kolh.: 24,19g | Prot: 33,79g
Schüttel-Pizza
Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.
Kalorier: 487kcal | Fett: 15,55g | Kolh.: 67,05g | Prot: 23,26g
Bananen-Quarkauflauf
Süßes und relativ gesundes Mittagessen oder auch Frühstück bzw. Abendessen.
Visa komplett kokbok
pauline_1007s senaste mat och motionsinförande
Frischkäse Doppelrahmstufe
Speisekartoffeln
Carrots
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Simning (Måttlig)
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H
Visa kostkalendern