Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ensammakocken
Dagbok
ensammakocken 's dagbok
ensammakocken 's profil
|
Vikthistorik
11 till 15 av 18
Sida:
Föregående
1
2
3
4
Nästa
21 juli 2021
Återigen en fantastiskt solig dag som inbjuder till lite roévin på en sen lunch.
Lägg till kommentar
21 juli 2021
Smoothie till lunch för mig och frun. 100g blåbär, 1 banan, 2 dl juice och några droppar limesaft. Vår juice har färre kalorier så vår smoothie hamnar på ca 130 kalorier per glas.
(1 kommentar)
19 juli 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
117 kg
0 kg
20 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
18 juli 2021
Är helt ny här och försöker lägga ut en bild med tillhörande text men lyckas inte. Bara text eller nara bild fungerar men inte ihop. Någon vänlig själ som kan skicka en lathund?
Lägg till kommentar
18 juli 2021
Ja detta har jag startat förut ett par gånger. En diet alltså. Varje gång med stor entusiasm och flertal tabeller över kalorier, kolhydrater m.m.
Varje gång har första dagen klarats av med ett minimum av kalorier och jag har stolt somnat med vetskap om att jag snart kommer att väga under 100 kg.
Då jag bara periodvis lyckats gå ner tänker jag börja denna diet på ett helt motsatt sätt och hoppas då på att det kommer att fungera den här gången 🤪
Jag startar nu denna diet med ett besök på McDonalds. Ja supertokigt. Jag vet 😄
Lägg till kommentar
ensammakocken 's vikthistorik
Se komplett historik